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体重計買っちゃいました。

自分の体重管理なんて今までしたこと無かったですけど、お腹のたるみが気になり

体重計を買っちゃいました。

まあ、ただ体重を量るだけでは、物足りなかったので、体組成計インナースキャンというもの

購入しました。タニタ BC-701というやつです。


届いてすぐ、体重を量ってみました。

62.0kgで、予想よりも少なかったです。

んー、体重が変わって無くて、お腹の肉がたるんでるんですか。。。。


運動しないとな~。


体脂肪率は17.0%だって。。。この数値はいいのか?w

とりあえず、データを記録していこうと思います。



次は血圧計か?w


サントリーから、胡麻麦茶、黒烏龍茶、フラバン茶の健康飲料?を販売していますが、

フラバン茶に興味ありです。トクホじゃないから、何に効くとか表示がないみたいですが、

機会があったら購入してみたいと思います。


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