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高血圧

水曜日から血圧を気にし始めました。

今までは、他の人より高いかな~って感じるぐらいだったが、

医者から高血圧だと言われれば気になります。

泌尿器科を受診したので、医者から「腎臓を守るためです。」と

言われました。


1/9(水)  最高血圧137 最低血圧90

1/10(木) 最高血圧141 最低血圧85


私は、しょっぱい食べ物が苦手です。

原因は、ストレスとカップラーメンと家系ですな。

とりあえず、カップラーメンは控えたいと思います。




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袋ラーメンにしたらどうだい?
同じかw

なるほろ。。。袋か。。。

野菜たっぷりいれれば。。。っておいw

んー、ラーメン自体控えようか。。。
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