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作った物?w


キャベツとブロッコリー・・・朝食
キャベツって千切りにしたあと、水にさらすと
栄養分が消えるって聞いたからさらしてなかったけど
短い時間ならいいと知り、さらしてみたら
色も綺麗になり、シャキシャキしておいしくなった
うーむ、料理ってちょっとした工夫で変わるのね
sarada421.jpg


玉ねぎとツナをレンチンしたものとキャベツ・・・とある日の朝食w
choushoku1421.jpg

玉ねぎとピーマンとベーコンをチャーハンに入れてみた
うますぎでしょーーーー
chahan421.jpg

アスパラをオリーブオイルで炒めた物
もう3回目ですが、今回は料理酒を加えてみました
結果・・・最高においしくなりました!!
asupara421.jpg

とある日の弁当です
大人の弁当です(謎)
bento421.jpg
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